倪海厦仙师潢帝内经课第三章

地间节令正常，则气清神明，万物赡养无灾。如一旦节令失调失序，则天yAn不降，地气不升，否塞不通，白天时亦不见日月。

    此时病邪必横行无忌，趁虚而入，天yAn受阻，地气浊混，云雾不合时宜，万物无法承受此不正常气候，无法正常x1收自然之JiNg华，是故大木多Si。

    又混浊之气无法宣泄，不风而风至，不雨而雨至，当雾两无露水，则枯木不生而终Si，暴风暴雨又连续不断，天地四时不能正常。此失天地之道，则未生而先Si。

    此唯有圣贤之人知之，故身无病痛，顺势而为禀其自然，绝不因外在环境改变而损失任何东西，仍能保持强盛的生命力。

    1.我们要随时观察自然界的变化，顺着二十四个节气走，不能逆着走。

    2.「天明则日月不明，邪害空窍。」白天应该要出太yAn，结果是Y天，看起来像是晚上，这叫做「日月不明」。此时我们就要保护好自己的身T，不要受到风寒。因为人在日月不明的状态下最容易生病。

    3.人的背部有很多俞x，你较弱的脏腑所对应的俞x，就是所谓的“空窍”，即你身上空虚的地方。它们在日月不明时，例如Y雨天，最容易受到伤害。

    举个例，你一直在担忧子nV的婚姻，忧能伤肺，伤到肺部以後，在Y雨绵绵天气里，一旦没有照顾好身上的肺窍如肺俞、云门，你就容易得肺病。

    4.「交通不表，万物命故不施，不施则名木多Si。恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀槁不荣。」这些讲的通通都是天地不明时，例如暴风暴雨，你要特别要注意。

    5.“唯圣人从之，故身无苛病，万物不失，生气不竭”，意思是如果你随时保持心情非常好，不会过喜过怒过忧过悲过恐，那不论节气更迭、气候无常，你都不受影响。所以人的情志很重要。

    二-3、长夏之脾

    原文：

    逆春气则少yAn不生，肝气内变。

    逆夏气则太yAn不长，心气内洞。

    逆秋气则太Y不收，肺气焦满。

    逆冬气则少Y不藏，肾气独沉。

    倪师注：

    如违逆春季养生之道，则全身输送养份及宣泄之管道不通，肝脏中堆积之废物无法排出，屯积肝内而生病变。

    违逆夏季养生之道，则使皮表阻塞，汗Ye无法正常排出，心脏因搏动产生之热能无法宣泄而出，以致伤心脏。

    违逆秋季养生之道，则脾脏无法孕藏足够之津Ye来润泽肺藏，致令肺中热炼烦满。

    违背冬季养生之道，则必令肾JiNg不藏，肾yAn不升反下沉，而无法固JiNg保元，T力流失，骨骼松弛无力。

    1.这一段讲的是如果不照节气走的话，会遇到哪些问题。

    2.春夏秋冬所对应的五脏为：春天是肝脏，夏天是心脏，秋天是肺脏，冬天是肾脏。如果你按照春夏秋冬的节气养生之道来保养自己，那你的肝、心、肺、肾都会很好，逆之则产生问题。

    3.两个节气交接时有一个过度期，一共十八天。例如从春天变成夏天时，有一个礼拜占到夏天，一个礼拜占到春天，这两个礼拜是长夏。长夏是介於两个节气中间的节气。

    4.春夏秋冬在四方，长夏在中央。

    5.因为有长夏在中间，节气在转换时不会瞬间改变。春天是经过长夏慢慢转换成夏天，夏天经过长夏慢慢转换成秋天，秋天经过长夏慢慢转换成冬天。

    6.长夏在人T里，就是脾脏的所在。

    7.西方医学里认为脾脏没什麽功能，遇到车祸意外时常常切除脾脏。脾脏拿掉以後，