第九章 少妇的热情

    “我回来啦，刚好十分钟了哦。”庄颜特意掐着时间点回来的，她看了看手表上的时间。

    “好，那我们开始吧！”

    现在地上的这根杠铃的重量是五十斤，王教练先给我展示了一下动作。

    让我按照他的动作来比，不然就算是输了。

    只见他双脚张开与肩同宽，脚尖离杠铃的杆子两公分左右，半蹲下身子，双手牢牢抓住杠铃杆，随后直起身来，杠铃也随之拉起。

    大概拉到大腿中央的部位，停留了五秒钟的样子，脱手扔在地上。

    这一动作行云流水，王教练脸上的表情也没什么变化，看来五十斤对于他来说洒洒水而已。

    “看懂了没，像我这样，拉起来五秒钟放下就算结束。”王教练看向我，说明了一遍。

    我点了点头，“懂了，这么简单！”

    王教练让出位置，让我站在了杠铃前，我学着他之前的动作，半蹲，抓住，直起。

    五秒钟后，“咚”的一声，杠铃被我扔在地上。

    太轻松了，完全没有压力。

    “好棒哦，你们两个都好厉害，我都拉不起来！”庄颜鼓着掌，上去尝试一下，杠铃丝毫没有动弹。

    “你是女孩子，拉不起正常，我可是大男人，这点子重量还不够我玩的。”我满脸的自信，还秀了一把肌rou。

    惹得王教练恨意十足，他熟练的给杠铃加了两块十斤的杠铃片，从五十斤直接加到了七十斤。

    “我们再来！”

    王教练再次上手，这次他蹲下起身，两条粗壮的手臂抓起杠铃起来的瞬间，青筋暴起，肌rou鼓动，宛如岩石般坚硬有力。

    “咚”杠铃落地，王教练轻呼一口气，伸展了胳膊，跟个没事人一样。

    这点重量对于他来说，不过是热热身罢了。

    轮到我了，我站在杠铃前，抓起，站直身子，五秒钟放心，一气呵成。

    七十斤的重量只能说是有点感觉了。

    王教练有点意外我居然还能这么轻松拉起来，认为是药效还没有过的原因。

    他又提出了休息五分钟，说是用来调整下杠铃的重量。

    我也点头答应。

    “哎呀，我真笨，我居然忘记了当公证人要录像才对！”说着，庄颜掏出了手机，准备等下把我和王教练拉杠铃的动作给录下来。

    “录下来好，等下庄小姐你录完了发我一份。”王教练还想着把我失败的录像传到朋友圈，不仅能炫耀一番，还能让人看看我这张失败者的面庞。

    “我也要一份！”

    “没问题的，你们要好好表现哦！到时候我要把这录像传到朋友圈，我朋友圈可是有好多单身的小jiejie哦。”庄颜笑嘻嘻地打趣着我们两个。

    庄颜的这一番话，瞬间让王教练兴奋了，他还没有结婚呢，连女朋友都没有，一直想找个有钱的富婆包养他。

    庄颜她的圈子非富即贵，这件事还真可能实现，再说王教练长得不丑，要肌rou有肌rou，个子又高。

    当然我倒是不在意，现在还是先把庄颜搞到手再说。

    五分钟到了，这期间王教练把杠铃的重量加到了一百二十斤。

    这已经是一个普通成年人勉强能拉动的重量了。

    但是对于王教练这种健身人士，还是不够看的。

    这一次，王教练费了点小劲拉了起来，小麦色的肤色多了一层红晕，这是心脏跳动加快了之后的情况，供血量增大了，刺激的毛血