第九章－失眠与忧郁(一)

  「我听得出来，你真的很Ai你的孩子。想念他，是因为他在你心里占了重要的位置。而失去孩子的痛苦，没有谁能真正地习惯。虽然这样的情绪起伏可能会持续几个月、数年，甚至是此生，但是悲伤与生活是可以同时存在的，或着应该说是无法被分离的。」

    医师停顿片刻，给我一个可以喘息的时间。

    「你可能偶尔会想起离世的宝宝而感到悲伤，但是随着时间久了，悲痛的程度以及频率都会降低，所以你们不需要马上催促自己振作起来、好起来，反而可以慢慢地去学习如何和这份痛共存。」

    「共存?」我感到有些疑惑，与这样的伤痛要如何共存?

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    「没错，悲伤并不需要立刻解决，而是需要耐心陪伴的漫长过程，依照自己的速度逐步地去调适，直到伤口不再被反覆拉扯。」

    「但是我该怎麽做?」

    「你不必感到压力，其实悲伤也是怀念的一种形式。」医师接着又说:「不过如果你愿意的话，也可以试着做一些事情来纪念，b如说写一封信，哪怕只有一句也是一种Ai的表现；甚至你可以将这段经历与自身的感受以日志的方式纪录下来。除此之外，像是画一幅画或着种一盆花，这些都是别具意义并且让Ai有形状的方式。」

    医师接着又补充:「另外也可以在家里的角落设置一块纪念孩子的地方，摆放他的照片或着物品，每当思念他的时後就可以静静地相处。」

    此时我回想起了手机里还存留着当初我抱着蛇蛇的照片，直到现在我都不敢点开来看，因为实在太痛了。

    「或许你们可能永远都承受着失去孩子的痛苦，但是它会改变样子的，将来的某天你们会发现它变成了一种力量，让你们能够接受以及付出更多Ai。」

    我抬起头，眼眶仍然微红，缓缓点了点头，努力将呼x1稳定下来。

    「人生的路相当漫长，我们肯定会遭遇一些无可奈何的事情，这时候不要过度苛责自己，现在的你也许会感到愧疚感，但是这便代表了你有多麽地在乎孩子。」

    我接着说:「但每次经过那间为他准备的房间，我的心都会被深深刺痛。里面的婴儿床、衣服、玩偶、尿布，我们原本已经将一切都打理好了，就等着他的到来……但是现在每样物品都彷佛在提醒着我失去了他。」

    说着，我的视线不自觉地垂落。

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    「我很害怕，害怕只要一踏进去就会彻底崩溃，所以那个房间，我几乎不曾再走进去了。就好像这样做能假装自己什麽事情都没有发生过。」

    「就如同刚刚所说的，学会慢慢地去正视悲伤很重要，但是其实逃避痛苦也是人的本能，所以不要过於纠结，按造自己的步调就可以了。总有一天，你肯定能鼓起勇气再次开启那扇门的。」

    「我觉得我做不到。」

    「为什麽这样想呢?」

    我安静了片刻，接着说出一直埋藏在内心深处的想法。

    「我觉得……是我杀了自己的小孩。」

    医师随即用坚定的语气说:「不要这麽想，在那样两难的情境之下，你们彼此经过G0u通，最後勇敢地做出决定，所以无论是要留下孩子或是送走他都是最好的选择，没有任何对错。」

    我低声反驳道：「但是事实就