正文第十一章健身私教
我的目光已经完全被琳达弯腰的动作x1引了。 我觉得她是故意的,就是想刺激我花钱。 琳达注意到我的目光,却没有任何躲闪或者遮挡的意思,反而是来到我身边,用手帮我摆好姿势,甚至还贴心地用手扶着我做弯腰的动作。 一GU特殊的香味飘了过来,淡淡的,闻起来很舒服。 “等等!我自己来。” 我赶紧後退两步,和琳达拉开距离,再晚一点我就要出丑了。 琳达见我这个样子,却发出了咯咯的笑声。 “东哥,你别紧张,这就是正常的热身指导,没有别的意思。” “哦,那你站在那里跟我说就行了。” “那,好吧。” 琳达没有坚持,我松了一口气。 不是我心里没想法,而是我还无法接受在这样的场合下和琳达有什麽亲近的关系。 接下来就是正常的拉伸韧带和热身运动了,这个过程持续了差不多一个小时,虽然强度不高,但却让我出了一身汗。 再然後就是一些强度b较低的锻链,琳达全程陪同指导,防止我在锻链的时候出现意外,或者因为姿势不对给肌r0U或者关节造成损害。 这个过程差不多也是一个小时。 等到我大汗淋漓的时候,琳达递给我一瓶矿泉水。 不是外面那种普通的水,而是看起来就很高档的水,喝到嘴里有一GU淡淡的甜味。 “东哥,我带你去冲个澡,出来之後我给你按摩放松一下。” “冲澡?” 我愣了一下,“现在吗?” “对啊,锻链了两个小时,出了一身汗,总得洗乾净才行啊。而且锻链结束之後不能马上休息,一定要好好按摩,放松肌r0U,这样等明天起床才不会觉得肌r0U酸疼。” “哦,那在哪冲?” “这里。” 琳达打开一扇磨砂玻璃门,里面是两个并排的花洒,中间只用一层钢化玻璃隔开。 虽然有两个门,但我总觉得这两个门就是摆设。 琳达把旁边的毛巾递给我,“东哥,我先洗了啊。” 说完,琳达竟然真的不顾我在场,走了进去,把门关上。 玻璃门是磨砂的,虽然看不到里面是什麽情况,但模模糊糊的动作还是能看到的。 我的心跳又开始加速了,不知道琳达是故意这麽做,还是健身房就是这样的规矩,也不敢太过唐突,犹豫几秒之後还是老老实实去了旁边的花洒那边,把门关上。 我把水温调低,希望这样能压住我内心的躁动,但没有用。 琳达就在旁边,谁能冷静下来? 我有好几次都想冲到隔壁,还好忍住了。 我就站在水头下面,想等琳达出去之後我再好好冷静冷静,但琳达就是不出去。 一直等了十几分锺,我没有办法了,只好先出来。 不过两分钟,琳达也出来了,脸上的表情有些失落。 大概是看出来我不会有什麽过分的举动,接下来按摩的时候,琳达也没有什麽过分的举动,就是帮我好好放松。 可没想到隔壁房间却突然传来了压抑的轻哼。 这种声音我听过,虽然已经在竭力控制了,但还是很明显。 琳达的手停顿了一下,而我赶紧翻了个身。 只差一点就压不住了。