梦想

    「48,49,50…很好，起来休息几分钟，等等在做其他训练。」小阿姨用垫子击打完躺在地上仰卧起坐的程萧後，终於露出恶魔般的笑容宣告休息。

    今天的训练项目是抗击打训练，以50下仰卧起坐为一组，一共三组，当程萧做完一个仰卧起坐躺平後，小阿姨会用垫子击打程萧的腹部，主要目的是训练腹肌的张力与卸力，让选手在面对攻击时下意识的学会腹部发力，提升承受疼痛的程度。

    其实程萧在新生代选手中抗击打能力算高的，只是承小阿姨的吉言：「只有把既有的武器变得更加的锋利，才能让对手闻风丧胆。」

    一上午做150下仰卧起坐的程萧虚脱的躺在地上，望着天花板白花花的灯光怀疑人生，还没等程萧缓过神，又被小阿姨叫起来。

    「休息够久了没？我都没用踩的就累成这样，当年阿田可b你累多了。」

    原先在旁观看的阿田，听到教练的话彷佛触发记忆深处的恐惧，罕见的打了个寒颤，下意识的躲闪教练的目光。

    瞧见阿田的反应，程萧面露鄙夷心想：「老太婆你还是人吗？」

    小阿姨无视程萧的目光说道：「你知道为什麽你之前跟阿田练习时，这麽容易头晕被击倒吗？」

    见程萧摇了摇头，小阿姨义正严词的大声说出答案：「因为你的下巴和脖子不够y！」

    「什麽？」程萧想过无数种理由，如闪躲技巧太差、脚步太慢等等，却没想到答案如此的简单粗暴。

    「简单来说就是你头部抗击打能力太差，下巴和肩颈肌r0U不够，所以只要被强一点的选手攻击到，就容易造成脑袋晃动。许多有名的传奇选手抗击打能力都跟怪物一样，他们的标配就是有钢铁下巴！」

    小阿姨继续解释：「你看阿田和张文文的b赛，其实仔细算下来张文文受到的攻击数量不会b阿田少多少，但张文文被击倒的次数却只有一次，其中的关键之一就是头部抗击打能力很强。」

    再次被点名的阿田无辜的不知所措，只能乾笑着跟程萧说：「所以我们要好好训练。」

    「没错没错。」小阿姨边说边露出邪恶的笑容，程萧突然有不好的预感，还没等程萧反应过来便见小阿姨用绷带绑住壶铃走到程萧面前。

    「咬住它。」

    「！！？！？」程萧一脸惊恐地看着小阿姨，小阿姨耐心解释：「咬住绷带颈部上下摆动，每五下一组，开始。」

    程萧只好生无可恋的咬住绷带，颈部使劲摆动，壶铃的重量让程萧的下颚酸疼不已，由於过度用力让程萧险些将口水流出来，正当程萧在小阿姨的注视下快撑不下去流出口水时，一通电话及时拯救了程萧。

    只见小阿姨面无表情的接起电话，下一瞬间原本跟恶鬼一样的脸孔化作天使，只听她慈祥又温和的说：「是兰兰啊？怎麽突然打电话给我？你说程萧什麽时候可以去你家做报告？你可以直接问问她。」

    说完，小阿姨直接开启电话视讯问程萧：「程萧，兰兰问你几点会到她家做报告？」

    周兰只见程萧眼神充满绝望的望着镜头，嘴巴咬着绑着重物的绳子，想说话却无法言语，小狗眼因为委屈闪着泪光。

    「……」好吧，突然明白小阿姨在私底下被人叫魔鬼的原因了。

    周兰只好无奈地对小阿姨说道：「小阿姨