开篇：被催眠的篮球体育生赵瑞，高度自律的晨练

个俯卧撑。

    就这样，不知疲惫的连续做十组的1000个，赵瑞上半身硬得如同石块。他的手臂稍微卷曲一下就产生一阵酸胀感、胸肌完全充血皮肤渗透润红色。他缓慢地站起，伸展自己的身体做着放松。

    赵瑞大汗淋漓，全身如同被桑拿一般冒着腾腾的热气。手机定时的5分钟响起，他用坚定的意志克服上半身的疲惫，开始做下蹲来锻炼他那两条本来就已经粗壮如同钢板一般的大腿。

    “一、二、三……”他同样在心里默念着。在完成每组20个一共10组的深蹲练习之后，赵瑞的双腿止不住的颤抖，他用手扶着旁边的桌子才勉强地站起来，坐在椅子上尽情地放松。

    如此高强度的训练居然只在半个小时内完成，不知是什么样的事情才让他充满如此坚定的决心。

    “嘀嘀嘀嘀嘟…”崔海龙的起床闹钟响起来了。和赵瑞自律得完全不拖沓的起床情况不同，崔海龙就是一个普通的学生，他慢悠悠的直地起身体拉开窗帘，看到坐在椅子上全身布满汗珠、肌rou通红的赵瑞。

    “今天还是起大早就在健身啊”崔海龙赞叹赵瑞的毅力，看起来赵瑞每天都是活力满满。

    “这只是……一天…开始的热身…”赵瑞猛吸一口气平复他的说话气息，然后才用稍微稳定的发音回答崔海龙：“下午去健身房，那里才是真的大重量——这次你去不？”

    “那我当然肯定是要去的做过，肯定没有你练得这么狠啦！”崔海龙回答，“上个学期之后你就跟完全变个人似的，感觉你比开学时是不是又壮了一圈？”

    崔海龙从上铺的床位向下打量在椅子上的赵瑞。经过刚才半个小时所谓热身但实则已是强度满满的运动，赵睿全身的青筋爆起，原本就是体脂不高的他，现在全身上下每条肌rou都明朗的如同拉丝一般。豆大的汗珠从他通红的黝黑皮肤上滴落——整个人充满着运动男人的狂野气息。

    “这还是多亏了肖林，有了他的实验，我才能对我以前的颓废生活恍然大悟”说着，赵瑞摆弄他粗壮的手臂、挤压收缩他的肱二头肌如同一座小山丘般壮丽。

    “咚咚咚、咚咚咚”寝室门被敲响了。正在喝水的赵瑞放下水瓶，起身走到门前把寝室门打开。

    在崔海龙的视线中，当赵瑞打开寝室门看到外面站着的正是之前组织他们参加医学实验的肖林时，赵睿立刻哐当一声膝盖砸在水泥地面上，挺直腰板诚恳地跪着。

    崔海龙可被这突然的变化给吓倒了，他原本还朦朦胧胧的意识立刻清醒过来，他伏在上铺的栏杆上对着赵瑞大喊“喂！赵瑞，你这TM在干嘛？”，然后他连上衣和裤子都来不及穿，只穿着一条内裤便匆忙爬下楼梯来到赵瑞的后面。