39小说辣文 - 综合其他 - 一千零一夜的呻吟在线阅读 - 百万粉丝的知名coser网红

百万粉丝的知名coser网红

调教

    孩子顺利出生,是个健康的男孩。

    陈宇激动得红了眼睛,取名陈乐乐,抱着薇薇说:「老婆,你辛苦了,这辈子我会好好对你和儿子。」薇薇看着襁褓中的孩子,心里满是温暖——无论血缘如何,这是她和陈宇的家,她会用尽全力守护。

    产後一个月,薇薇开始注重身材恢复。

    她每天健身、做瑜伽、敷面膜、保养皮肤。陈宇全力支持,甚至帮她请了月嫂照顾孩子,自己也买了哑铃和瑜伽垫在家陪她练。「老婆,你本来就漂亮,恢复好了更美!」他笑着说。

    薇薇笑着回应,心里却有了完美的理由。

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    因为楼上的阿肥家,有全套专业健身器材——跑步机、瑜伽球、哑铃、拉力绳,甚至还有私人教练级别的空间。这是她之前「投资」买房时就配置好的。

    现在,她有了正当理由每天上楼。

    「老公,我去楼上健身房练一小时哦,那里器材齐全,练完直接洗澡下来。」她对陈宇说。

    陈宇完全不怀疑:「去吧去吧,注意别太累!」

    於是,每天上午或下午,当孩子睡着、月嫂看着时,薇薇会换上紧身的运动内衣和瑜伽K,挺着还略显丰腴却迅速恢复的曼妙身材,上楼。

    门一开,阿肥永远在那里等她,眼睛直gg盯着她产後更丰满的rUfanG、更浑圆的翘T、更敏感的身T。

    「来了?SAOhU0mama,今天练什麽?」他猥琐地笑。

    薇薇红着脸,低声说:「主人……薇薇来健身了……」

    健身,从来只是藉口。

    真正的内容,是调教。

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    阿肥会让她先做热身——跪在地上,含着他的ROuBanG做深喉「口腔训练」,直到口水拉丝、ROuBanG完全y挺。

    然後是「核心训练」——让她趴在瑜伽垫上,翘T高抬,从後面缓慢cHa入,边C边让她做平板支撑。「坚持不住就掉下去,掉一次加十下深蹲。」他命令。

    薇薇咬牙坚持,身T颤抖,xia0x夹得更紧,AYee顺着大腿流到垫子上。

    接着是「T0NgbU训练」——让她坐在瑜伽球上,双腿大开,他站在面前cHa入,让她自己上下弹动。「弹得越高,C得越深。」

    瑜伽球弹X让每一次坐下都顶到最深处,薇薇尖叫着ga0cHa0,喷得球上一片狼藉。

    还有「rUfanG按摩」——产後r汁还未完全退,阿肥用x1N器夹住她的rT0u,一边x1N一边用手指玩弄xia0x,让她边喷N边cHa0吹。

    「力量训练」时,他会让她双手握哑铃做深蹲,每蹲一次,他就从後面顶一下,ROuBanG进出得极深。

    整个「健身」过程,阿肥都会控制节奏——不会太粗暴伤到她恢复中的身T,但绝对会C到她连续ga0cHa0、腿软得站不住。

    练完後,他会内S一轮,让她含着JiNgYe去浴室洗澡。

    薇薇的身材恢复得极快——腰更细了,T更翘了,rUfanG更丰满了,皮肤光滑紧致。

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    陈宇看着她,惊YAn地说:「老婆,你怎麽越来越美了?健身效果太好了!」

    薇薇笑着抱他:「因为想给老公看最漂亮的自己啊。」

    陈宇感动地吻她,完全不知道,妻子这完美的产後身材,是被楼上的男人用另一种方式「锻链」出来的。

    而薇薇,也彻底习惯了这种生活。

    她安心地当陈宇的妻子、乐乐的mama;

    安心地用「健身」为理由,每天主动上楼,让阿肥用ROuBanG和调教「帮助」她恢复身材。

    她甚至开始享受这种隐秘的刺激——在陈宇面前是贤妻良母,在阿肥面前是