5小师妹完美养成计画

！”

    “大师兄。”

    “嗯？”

    “我疼.......轻一点。”

    “忍忍就过了。”

    “大师兄。”

    “嗯？”

    “你又顶住我了。”

    “这是日常，要习惯。”

    “大师兄。”

    “嗯？”

    “你再往前，就要.......cHa进洞里去了。”

    某y汉一愣，急忙後退。

    危险！

    差点就忍不住，破坏了计画。

    修道身子非常重要，发育同样重要。

    经过推算，师妹十八岁养成计画，最为妥当，师弟们都遵循计画进行，他更是榜样，不能越矩。

    这每天检查身子的任务，真是极致危险，此大任只有他亲为，方可大成。

    要忍住！

    要坚持！

    要......忍的真辛苦。

    秀sE可餐的尤物，每天在自己面前，ch11u0着身子，让自己为所yu为......

    只能远看，不可亵玩焉.......不，还能m0一m0。

    唉！

    为人真难！

    当大师兄更难！

    如果道心不稳，可真要忍出病来了。

    还好这种苦差事，是由自己出马，如果由其他师兄弟来，恐怕疏於修行，天天沉迷於q1NgsE当中，因此一蹶不振。

    他得洁身自Ai。

    首先，为自己制定一套规律的日常，经过反覆推算，每天延後两个时辰入寝即可。

    不影响自己修仙计画。

    不影响小岳峰师弟师妹们作息。

    不影响m0m0......师妹的健康计画。

    不影响自渎.......自己身心健康复原计画。

    堪称完美。

    自此，每天早上，大师兄日常例行公事。

    早晨练功後，为师妹检查身T，然後回房闭关一小时，再开始一天的行程。