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健身房的半天

线全部给了自己。

    跳跃的rufang被薄薄的运动背心包裹着,胸前坦露一大片白色几乎可以看见乳沟。

    大壮越发不好意思看小小的身体,只好抱臂装作观察她跑步的姿态。

    “可以了,先跑这么久,休息一下”

    大壮拿过一条毛巾和她的水杯递给小小。

    小小接过擦了擦汗,然后将毛巾搭在肩膀上。跑了二十分钟,小小脸上红扑扑的,鼻尖冒出一颗颗汗珠。

    大壮一边觉得她好可爱,一边脸上毫无表情的陪着她休息。

    小小喝了点水,呼吸平息下来后休息了一会。

    “我休息好了”

    “哦,好,那接下来练几个仰卧起坐”

    “一组十个,先练两组”

    小小做完两组,累的躺在瑜伽垫上,仰头看着大壮。

    从这个角度可以看到大壮硕大的胸肌,鼓鼓囊囊的两团被紧紧包裹在T恤里,小麦色的健壮的手臂即便没有用力也能看出很有力量。

    小小忽然对这样的身材有些害怕。眨了眨眼,目光看着天花板放散了。

    明明跑完步还没有那么累,做完仰卧起坐却不想站起来了,小小就想,要不今天到这里就算了。

    可是大壮又说“休息好了吗,如果你还有什么其它想了解的器材,我再带你看一看”

    “没有了,我待会再去跑一跑”小小只能选择一个相对不那么累的运动方式。

    跑了一个小时之后,小小实在坚持不下去了,就去冲了个澡换上干净的衣服。

    出来的时候头发还有一点没吹干,就见大壮走过来。

    “你准备回去了?”

    “嗯,今天练的足够了,有些累了”

    “那你回去好好休息吧”

    “嗯”

    小小回去就躺在床上,睡了一个下午。

    醒来的时候打开手机就看到教练发过来的讯息。

    “晚上别吃的太好,也别吃夜宵,多喝水”

    想个老妈子一样,小小轻笑。

    “好,谢谢教练”