第二十三章 烈焰?沉涛──七天 一

A只会获得事倍功半的效果，不如别练。

    休息是要让肌r0U修复损伤及增长强化、汲取营养和消除疲劳，为下一次加剧锻链做充份准备。

    T魄基础打下之後，才能修行内功。

    由於时间相当吃紧，仅有几日而已。苍墨琴只好软泡y磨拜托楚长老，提供几颗仙丹妙药应应急。还承诺一赚到薪酬，便立刻付清，绝不拖欠。

    「浓缩营养丸」名称直白，内含浓缩营养稠Ye，非常容易x1收。约小指头大小，由三层糖衣包裹三层浆Ye，阶段式融化糖壁释出养份。不可咀嚼，得混着开水吞下去方能生效，一天最多吃两颗。

    「二代肌群解劳丹」缩称：「二式解劳丹」。初代解劳丹无法控制松弛时效，一觉醒来等同休息数日之久，锻链效果变得稀微薄弱──到了二代版本，灵识植物合成激素会根据使用者停下运动而展开修复肌r0U、消除疲劳、刺激增长等工作。休息一旦越过五分钟，便自主暂停运行，不会像初代版本那样直接耗光丹丸。

    服用後，T感时间和生理代谢，将在静止或弱慢运动时刻里变得异常，JiNg神意识踏入临眠前的恍惚状态：外界消逝一秒钟，T内生理循环超加速，相当於数十秒甚至更久的时间历程。也就是说，老得b别人更快。一天最好不要嗑到两粒以上。

    锻T课程，从跑步热身开始。

    3

    苏赋在荫蔽凉快的山林小径中气喘吁吁慢跑着，他已跑到腿如灌铅般滞重、酸麻乏力拖曳着沉甸步伐缓行前进。他挨着一棵杉木稍做歇息。打量四周，只见曲径两边生长茂密的高瘦树林又直又挺，有的披上一袭薄薄青苔，有的崭露新枝nEnG芽。径旁欣欣向荣的连篇绿丛，多为竽类、蕨类植物和伏地藤蔓。

    碎枝落叶躺满整条狭窄路径，掩盖了许多绊脚树根。一束束蒙白yAn光从交枝错叶间洒下，为小径缀上杂沓零碎的亮眼光斑，赋予静僻山林几分热络气息。路上，他只认出带毒姑婆竽，大部份都是没看过或有印象但不知名称的繁琐植物。

    林中空气清新提神，可他现在汗流浃背、脑子混沌浊乱，衣衫黏腻兼身子不停B0发热气，无暇品味这份怡人清新。不过在神奇丹药的快复作用下，他渐渐轻松了起来。手脚由不听使唤的沉倦疲累，快速恢复至起跑前的满顶活力。就像是一刀接一刀逐步断开缠身铁链，重荷卸除感是快得明显。与蜗牛速度的自然恢复相b，根本天壤之别。

    开跑前，苏赋以为他能撑过一系列剧烈运动，让自己慢慢习惯且强健起来。岂知光是这一趟热身长跑，就令他大感吃不消。

    渴望呼x1却缓不过气的急促心肺、崎岖山径硌疼了麻烫脚底板、双腿沉到越来越难以抬起、躯T燠热闷烧、衣KSh腻沾身......种种不适，宛如一只钢铁拳头，随着时间流逝、随着步伐踏下，一拳又一拳痛击他意志。

    脑海响起另一种声音，卯起来对他耳朵大吼：回家吧！！去他的瓶颈，总有办法可以突破，犯不着选这种有危险X、苦累不堪的土法子──也别管那位姑娘了。天下nV人多得是，为什麽要单恋一个萍水相逢的人。而她还不知道你是谁，几句话都没说上。你说你可不可笑......

    他甩甩头，将突然跑出来的魔鬼呓语甩掉。

    绝大多数人，都有另一个自己的声音。

    每当他练琴作画遇上揪发难题、失败挫折，或是久未得到进步愉悦、完品开心的快乐。脑海总会冒出这种不知是理智还是怠惰习X的怂恿。不断对他灌输放弃、改换跑道，另找一条阻碍更少更为轻松的路来走。要不就是撺掇他做到「充足准备」，再着手进行想做的事──但世上没有什麽所谓的「充足准备」，只有持续迈前跟不停修