橙部队长选拔2

    隔天开始橙部队长选拔

    「其他人照常训练，你们4个接下来3天听我的指令训练，不服从的人立即退出，认为达到极限的人，也可以立即退出」穿着一身轻便运动服的沐橙说着

    「是！」四人大声回覆

    「那先热身吧，30圈，30分钟完成」沐橙说完後便开始跑

    「沐橙姊你也要跑？」其中一人询问

    「当然」沐橙手上的码表已经开始倒数，其他人也赶紧跑了起来

    20分的时候沐橙已经跑完在一旁等其他人

    这里的场地b帕岸岛小，30圈对沐橙来说相当轻松

    25分时林松及林柱依序抵达，其他两位也勉强压线跑完

    「折返跑30趟，20分钟，开始」沐橙按下码表後也开始跑起来，其他人赶紧动起脚步

    不到15分沐橙就已经跑完在一旁休息了

    20分钟一到，只有林松和林柱跑完30趟

    「没完成的去跑个10圈」沐橙挥了挥另外两位

    两人没有半点休息马上跑了起来

    回来後沐橙立即下令「马步蹲」其他人跟着蹲下马步

    沐橙面对他们也蹲了马步

    半小时过後「林柱，蹲下去」沐橙说完後林柱再次蹲低

    要长时间维持这个姿势相当辛苦，四人大汗淋漓

    沐橙则是一派轻松，姿势一点也没变化

    一个小时过後「右正拳」沐橙说完後大家打出右正拳

    这样的姿势维持了一个小时

    「你们的手，给我抬高」沐橙看着四人

    四人马上将手抬高

    这时间其他人已经去吃饭休息了

    接下来三天沐橙都和四人一起特训

    「最後一项，b试，每人有一把小刀，以cH0U签方式选择对手」沐橙随手cH0U了几张纸

    林柱和林松在第一场都被分开

    在第一二场b完，林松和林柱相继获胜

    经过第一场b试他们彼此都感觉到这三天的训练让自己动作变得更加敏捷也更有攻击力

    两人面对面站好鞠躬後，摆出姿势

    林柱上前拿着短刀朝林松颈部刺去，林松拿起短刀挡住後，抬起手朝林柱x口打去

    林柱後退几步，林松右脚踢向林柱的腹部，林柱敏捷的往後一退

    两人一来一往打的不可开交，过了半小时两