湿得一塌糊涂的核心训练（）

    「对，就是这样，薇薇夹紧一点……感受你的核心在收缩。」

    陆昱执那充满恶趣味的指导声在沈薇耳畔炸开。

    他仅仅将那硕大的冠头没入，随即恶劣地停止了所有动作，任由那根跳动的紫红巨物卡在窄小的x口。

    「唔……哈啊……昱执……全进来……求你……」沈薇像是溺水的人拼命想抓住浮木，双手在瑜伽垫上疯狂抓挠，指尖因过度用力而泛白。那种被撑开到极限却又得不到填充的空虚感，b直接的贯穿更让她发疯。

    「急什麽？这叫抗阻力训练。」

    陆昱执低笑着，右手猛地绕到前方，两指并拢夹住沈薇那颗早已挺立如红豆的，用力向外一拽，「你看镜子里的自己，PGU摇得这麽浪，这是在做核心收缩吗？这是在g引我C烂你。」

    镜子里的沈薇，紫sE瑜伽衣被推高至腋下，一对xUeRu随着她的动作剧烈晃动，而那高耸的正因为T内的渴求而羞耻地前後摆动，试图将那根狰狞的吞得更深。

    「既然你这麽想要，那就……给我接稳了！」

    陆昱执眼神一狠，身为运动员的爆发力在这一瞬间彻底炸裂。

    他双手SiSi扣住沈薇的腰窝，腰部猛然发力，那根长得骇人的r0U柱带着摧枯拉朽的气势，毫无保留地一贯到底！

    「啊哈——！！」

    沈薇发出一声高亢且破碎的悲鸣，整个人被这GU蛮横的力量撞得向前滑行，xr在瑜伽垫上狠命摩擦。

    那是毁灭X的深度，陆昱执那布满青筋的巨根直接撞开了层层紧致的软r0U，硕大的gUit0u狠狠地砸在了那处娇滴的g0ng颈口上。

    「啪！啪！啪！」

    &撞击声与瑜伽垫摩擦的声音交织在一起，每一声都重得像是要将沈薇的灵魂撞出T外。

    「好紧！C……薇薇太会夹了」

    陆昱执疯狂地挺动着腰身，每一次都带起大片晶莹的yYe，与他腹肌上的汗水混合在一起，顺着处「滴滴答答」地落在深灰sE的垫子上，像是一场ymI的暴雨。

    「唔……啊……太重了……昱执……慢一点……啊哈！」

    沈薇的手指SiSi扣进瑜伽垫的纤维里，整个人像是一叶在暴风雨中被打碎的小舟。

    陆昱执却像是听不见求饶，运动员那惊人的爆发力在这一刻展露无遗。

    他猛地直起上半身，双手向後拽住沈薇的双臂，强迫她将上半身也抬起来，形成一个极其夸张的、向後弯折的弧度。

    这种姿势让原本就紧致的被