强烈的让B茓疯狂流水，热烈恐怖的

金色流光，在顾花微猝不及防的时刻，刹那之间就滑入她的额头，蹿进她的脑海深处。

    一股庞大的精神信息从二十几页的炼体秘诀内里传送进她的大脑，她只觉得脑袋一阵疼痛，像是棉花，要将她的脑袋塞破。

    捂住额头，手上的册子，在空气之间，化为一缕缕灰烟湮于尘世。

    在青青的草丛里翻了几个身，顾花微终于平静下来，眼睛直直看着就连流云也没有丝毫的纯净天空，嗅着空气里夜来香蛊惑人心的气息，微微笑了。

    那残留在炼体秘诀里面的神识，也随着炼体秘诀本身的消逝而消失了，他或者，永归于她的脑海，沉眠。

    脑海里，一行闪着金光的四个大字让她提起心神。

    “炼体秘诀”

    四个字犹如一种崭新的纪元，等待着她的开启。

    自行翻开第一页，顾花微仔仔细细的翻阅起来。

    草地上，五岁的姑娘安静的睡着，白玉一般的容颜，春花一样的眉眼。

    30页

    只剩下夜来香花开的声音，还有流水划过山峰，虫草舔舔露珠的欢喜碎事。

    明朗的天空，忽然之间，偶尔会有一丝丝划过天际的浮云，也都会在花花草草，抬眸观望的一瞬间，随着拂过脸颊的清风，飞速消失了。

    天空永无黑暗，四季没有轮回，一如女孩子如花似玉的容颜。

    我们永远不知道，什么才是结局，才是终点。

    顾花微脑袋内犹如长了一双眼睛，炼体秘诀在她的脑海深处，慢慢的展现开来。

    翻开崭新的一页出现在她的面前是第一张。

    四个楷体写成的大字，娟秀而飘逸，说不清楚的意蕴十足。

    顾姑娘压抑住自己内心的激动，开始看着楷体下面出现的一行行小字儿。。

    一个一个行楷伴着丝丝金光书刻在她的面前，带着说不出来的诱惑气息，诱惑着她，一个一个往下看过去。

    要知道，这可是她的这个女孩的护命法宝。

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    迅速将二十几页的小册子在脑海里面读完，顾姑娘皱起了眉头，只觉得秘诀内容少成这样，完全不管她这个穿越人士会不会太坑爹了。

    炼体秘诀分为三个阶段，第一个阶段，文言文让她看的那叫一个痛心疾首，她真讨厌文言文，人家高考就没通过什么的，文字，翻译成现代语，就是个锻炼体质。

    通俗点翻译出来就是，你必须要有一个好的身体，让秘诀君来虐死你，如果你连好的身体都没有怎么让秘诀君喜欢上你呢？更何况没有好的体质，你又如何让秘诀君把你折磨得死去活来，又活来死去，最终活过来？

    所以说她现在的首要任务就是锻炼好她这个小残废身体，按照炼体秘

    诀里面的话来说，就是要不断增加身体的柔韧性，要一次又一次抵抗得住练题秘诀的巨大威力，换言之，欲先炼体，必先练体，只有经得住练了才经得住炼啊。

    炼体秘诀第二阶段，是锻炼精神能力。

    话说精神能力就是一个比较抽象的概念了，这让顾姑娘有点蛋疼，如果说锻炼身体什么的有一个很明显的途径，那么锻炼精神能力，她就囧囧的了。

    不过人家炼体秘诀是这样说的，做到第一第二个就顺其自然。

    所以顾姑娘很是放心，她现在就开始老老实实的跑她的步，练她的身体柔韧度，再联系，所谓的精神能力。

    炼体秘诀的第三个阶段当然是碎尸万段炼造身体了。

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    练体秘诀分为三个阶段，可这三个阶段又分为不同时期，不同的炼体时间。

    废柴，她这钟五灵根废柴，需要在练体之术达到正常人水准，精神力三级的时候才