2022/9

 就一定要先往坏的方向想

    认为自己不可能之後

    再来接受事实的严酷考验与结果洗礼

    这时候

    才不会受到太多的创伤

    至少你会觉得

    “好吧！

    11

    那就这样吧！

    也没有关系

    反正我原本就是这样想的

    这跟我料想的一样！”

    所以受到的伤害打击

    就不会太大

    因为你已经先往负面的角度去思考了

    而这个刚好就是现实生活

    现实当中每一件事情

    大部份都是负面的

    11

    只是人们习惯把它想好一点

    这样才可以让他们的心情

    稳定下来

    不会那麽悲观

    有时候

    往往你想的

    不一定就会成真

    就会完全的照你预料中的一样发展

    因为谁说途中

    都不会经过任何的意外或者万一？

    11

    所以有时候

    不要想的太乐观

    不要对事情那麽有把握

    不确定一点

    多一点往坏的地方想的机率

    你不要以为人家一直说

    “相信好事会发生

    好事就会发生”

    “往好的方向想

    就好的事情会发生”

    11

    “要对自己有自信”……等等这种话

    都是真的

    不要被这些所影响

    不要听取这些意见跟思想

    有时候

    就算你已经对自己非常有把握

    也十分的有自信了

    但是有时候

    事情就会不照安排预想中的发展来走

    到时候

    11

    你可就要yu哭无泪了

    所以何不从一开始

    就先往负面的方向

    这样的话

    如果结果是好的

    还可以让你开心一点

    如果是不好的

    就像你想的一样

    那也不会伤害太深

    或者挫折失败的感觉非常沉重

    11

    所以有时候

    对自己没有自信一点

    悲观负面一点

    对自己没有把握确定

    是可以的

    这样的思想

    时常才是最保险的方式

    自信

    你是不是

    常常

    11

    对你自己

    没有自信

    认为自己

    怎麽做都不好

    在各方面表现

    都非常十分的差劲

    认为好像每一件事情

    都会把他Ga0砸

    不管怎麽样的进步

    总是会对自己不满意

    11

    会感到後悔

    当你有这种感觉的时候

    记得一定要跟自己说

    ”不要太过於追求完美”

    因为

    人不是那种万能的机器

    一定会有做错事的时候

    不可能把所有的事情

    都做到100分

    什麽事都完美无瑕、毫无缺失

    1

    完全没有瑕疵

    或者Si角

    因为人不可能样样皆通

    全面具备、防守无患

    一定都会有一些需要补足的部份

    可圈可点

    才是叫做正常

    这也没有关系

    不一定要把自己b得那麽紧

    什麽都一定要做到最好

    12

    像这种人

    你就必须时常提醒自