一辈子那么长，你可以慢慢告诉我。

里，“看你吃这么香，我都馋了。”他砸么了一会，又拿着袋子细细看起来，“这个挺好吃的诶，不过保质期这么长也不知道里面是不是有添加剂。小米、植物油......”他小声嘟囔了一会，然后抬头冲我笑笑，“配料挺简单的嘛，你要是爱吃，等回头我去搜搜看看有没有自制的做法，自己家做的吃着多少也能放心点。”

    我看着他眼下的乌青和眼白的血丝，一时说不出话，擎着半根巧克力卷的手不知该放在何处是好。

    明明说好了要去改变，明明说好了要不给他增加一点负担。他全心全意地想要帮我摆脱困境，可我都做了什么呢？

    没有任何改变，一切都只是说说。

    “怎么哭了。”

    他手忙脚乱地抽出纸巾，想要给我擦脸，却被我一把抓住了手。

    “连江，我对自己好失望啊。”我用两手裹住他温暖的手掌，将额头贴了上去，“明明你这么努力这么用心地在帮我，可是我还是一点长进都没有。都这么长时间了，我还是控制不了自己的食欲，一点克制力都没有。我不想让你失望，可好像根本改变不了什么。”

    “为什么会这么想。”他在我的手背上亲了一下，“这一段时间不是都没再吐过吗？这已经是很大的进步了。而且这一阵也没有再暴食，你控制得已经很好了。”

    “我也以为我有在变好，可你也看到了，我今天还是没能控制住。明明熬一下就能挺过去的，可我还是...”

    “这是正常的，这表明你的身体已经发生了改变，这个叫...叫..”他突然卡壳，尴尬地笑了笑，几步跑去床边，拿了记事本过来，翻了几页照本宣科念道：“这种时期叫做‘冲刷期’，当你开始尝试按照正常化饮食习惯进食时，很有可能会遇到一系列生理和心理上的困难，因为你原有的各方面系统还不能够很快适应新的状况.....”

    他念了长长的一段，随后把本子放下，柔声说：“总而言之，这是变好前必然要经历的时期，无法避免。有暴饮暴食冲动是正常的，不是你不够隐忍，也不是你自制力有问题。相反正是因为你足够克制，足够努力，才会这么快就进入这个时期。”

    “况且，只吃这么一点东西不算暴食，你不要总给自己压力。”他用手指把我脸上的泪揩去，“最近碳水吃得比较少，你想吃这些东西也是正常的。既然吃了，就要开开心心地吃，不要总想些杂七杂八的。大不了，吃完我们去散个步再消耗掉好了。”

    “可我要是控制不了呢？停不下来呢？要是把东西都吃光了呢？”我垂眸看了眼手中那半截巧克力卷，“明明说了只吃一块蛋糕，可你看，吃下去了又继续吃起了别的。明知道不该再吃，明知道吃下去会前功尽弃，可还是像个饿死鬼一样吃个不停。”

    “不会停不下来的，有我陪着你呢。”他将水杯朝我手边推了推，“你现在只是吃得太急，身体还来不及反应，所以才会觉得还是想吃。书上说人的大脑一般需要20分钟左右才会接收到吃饱了的信号。现在先喝点水，再等十五分钟，不，十分钟吧，如果你还是感觉饿，咱们再吃好不好。”眼见我放下了手里那半只巧克力卷，他心情不错地开始给我讲起车铺里发生的趣事，“我给你说个好玩的，昨天我们车行来了个傻子，你都不知道，要多逗有多逗，看车下有空调水也不问问，偷偷顺了我们的AB胶自己把管子给堵了......”

    就这么声情并茂地讲了快十分钟才停下来问我：“现在还饿吗？”

    还