第一百一十三章：跑步机上做运动，公交车上摸RCX

    早上九点，席瑞揾捻惺忪睡眼，侧身搂林筱云，m0了个空，“云儿？”

    温馨的房间静谧无声，席瑞瘫在床靠上环视一周，在床头柜上发现一张纸条：早饭做好了，我去锻炼身T啦~啾咪?????

    席瑞手端一盘子涂满沙拉酱的蔬菜蹀躞上二楼健身房，一眼觑见跑步机上挂着一位身着浅绿sE条纹露x半r超短T恤衫搭配黑sE紧身K的姌嫋少nV，在认真的做深蹲，玲珑曼妙的PGU上浮下沉，X感g人。

    “教练姗姗来迟，可是要罚款的哦。”林筱云露出一个耐人寻味的笑容，眼梢上g，风情妩媚，翘在扶手上的两只脚挑逗的画圈圈，纤柔的小手伸进sU挺的ruG0u内摩挲，红nEnG的舌尖轻佻的T1aN唇纹。

    “呦，小学员要如何惩罚我这个教练呢。”席瑞将盘子放在旁边的高脚桌上，一脚踏上跑步带，不急不缓的漫步。

    林筱云挑挑眉，轻拂娇唇，“运动前要做热身，不如就由教练给我做热身，先做腿拉伸好了。”

    两手握着踝关节一路向上慢慢的挤捏，握着大拳头轻轻地敲击骨头，舒服的林筱云差点发浪，余光瞟向男人健美细滑的x膛，匀称漂亮的x肌，两只rT0u闪闪发光惹人Ai，六块充满爆发力的腹肌，随着粗重的呼x1起伏不定。

    “小学员，舒服吗？”席教练勤勤恳恳为学员按摩捶揾小玉胳膊，r0Un1E细软的长腰，林筱云晃荡两条腿，哼哼唧唧的嗔责：

    “小教练，再用力些，上面上面，按不舒服我可不给你钱哦。”

    “按舒服了奖励我什么？”席教练邪魅熙皞，手劲儿越使越变了味道，带着的sE情的意味，搓着平坦的小腹慢慢的上移，钻进超短T恤衫，扪弄r底，指尖挑起rx，沿边抚m0nEnG肌，温热的掌心一把抓住两只腽肭的rUfanG搓摩，挼地林筱云嘤嘤叫唤：

    “小教练手法不是一般好，就是分不清孰轻孰重。”

    林筱云蹬小脚，晃小PGU，上上下下大幅度摇摆，教练yyj1AN笑，m0向腰下，两手圈着细瘦的大腿根子转摩，m0得林筱云止不住的放浪，又得不到满足，“小、小教练按摩重点啊。”

    席教练用手指戳顶小学员腿心，小学员“啊哈”短促的轻喘，席教练邪恶的咧嘴，“小学员说的重点是这里吗？还是这里？”手指又顶顶腿根子，“这里？”

    “啊呼，不、不是，前、前边儿，小教练，会、会不会啊，笨蛋教练。”林筱云抖着小腹，席瑞抓K裆口轻轻一撕，露出娇YAn的花蕊，红nEnGnEnG、Q弹弹十分可口，“嗯、啊哈哈、里、里面要按摩~”

    “我按地好，学员打算给教练什么奖赏啊？”席教练探进花蕾搔媚r0U，“学员可满意？”

    “满、满意，教、教练可以挺进学员的hUaxIN跑步步哦。”林筱云嘤嘤嘤的颤身栗T，小hUaxIN翕蠕的T1aN含手指，“教、教练要不要进来运动啊？”

    “运动自然要做，但是做运动之前需要吃点蔬菜补充补充营养。”席瑞捻一根沾满沙拉酱的蔬菜叶子，掰开一个小红洞，将菜叶子捣了进去。

    林筱云“咿啊”JIa0YIn，纤柔的娇躯轻盈摇曳，xia0x蠕缩的吞含生菜，生菜淹没x口，堵塞的小口子红绿相间。

    席瑞从裆里掏出一根竖在肚子前的粗壮X器，抵在x口逡巡，林筱云主动按start键，跑步带缓缓滑动，席瑞踮脚起跑，蹬脚跑步，y长的凶器顶在花端顶弄，随着加速奔跑，cHa入HuAJ1n，狠狠地挺动。