章节十八：前往别天洞（一）

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    这烤鱼很大却很便宜，只是三银币，却足以让张清河吃上两顿了。吃不完的，他便留了起来。只要是在豪华酒店里购买的食物，这里的餐厅会为顾客无条件翻热，所以张清河也不至於麻烦该如何处理吃剩的烤鱼。YvX69hk1lI4wsVSOfyJdGM8bnz5TD2Bmu73

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    他吃完烤鱼後便休息了两个小时，让身T消化一下食物。随後，他便在床後的空出的地方做起了伏地挺身。e40a8gGibvXWOB7ukCJsM1zYjVqdrRI9FHAxwDKS

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    平底锅训练的要诀不单是掌握「切」和「扇」的手感，更要学会如何借助自己的身T以打出更大的力量。因此盲目地进行平底锅训练并不是上策，而是要对全身进行训练，提升自己的整T身T素质。RIWHk1yj4Vfx72SB6CiwPD90NMYnmrOueGAUadht

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    张清河亦开始为此到酒店三楼