第15章 健身房里嘬N头 蝴蝶机上摸X抠B 我真的超喜欢小姜

    “哥，你的肌rou太漂亮了，我要是也能练成这样就好了！”

    姜读一只手抓着面前男人的胸肌，一边啃一边说。

    “哼嗯……其实、只要哈……小姜你肯花时间练习，配合嗯……配合健身餐和蛋白粉，两三个月就、就能有肌rou轮廓了！”

    “是吗！”姜读高兴地越啃越大力，把奶头嘬得啧啧作响，“那好啊，你教我！”

    “哈啊！”

    田巍闷哼几声，抖着睫毛点了点头。

    没一会儿，两人出了门，来到健身房。

    姜读直奔椭圆机，身姿轻盈地跑了两圈，算是热身完毕。

    “小姜你想练哪块肌rou啊？”田巍细心询问。

    “唔……”姜读摸了摸下巴，凑在对方耳边说，“我觉得我腰胯力量还行，每次cao你时间都挺长的，动起来也不费劲，就是手臂力量欠点，胸肌没那么大。”

    田巍脸一热，不着痕迹地舔了舔嘴唇：“小姜你、你的身体已经很漂亮了……其实不需要像我这样，专门练出大胸肌。”

    “可我就是喜欢啊！”

    姜读暗戳戳地摸了一把老男人的奶子，理所当然地说道。

    “嗯……好、好吧”

    田巍rutou瞬间勃起，硬挺地杵在背心后。

    他有些紧张地四处张望了一圈，暗暗把外套扣子系到了最顶上一颗。

    两人围着健身房开始绕圈。

    细致的讲解声在耳边响起。

    “小姜，你看这一台，是卧推凳，锻炼三角肌和肱三头肌，你直接躺上去就可以。”

    说着，他摸了摸姜读的肩膀和手臂，为他指了指两块肌rou的大概位置。

    “喔，那我试试。”

    姜读给自己准备了比较轻的杠铃，蹑手蹑脚地躺了上去。

    双手握紧，手臂向上，猛得发力。

    “哎！我举起来了！举起来了，好轻……”

    姜读正兴奋地大喊，一抬眼却看见田巍正单手帮他抬着杠铃，肌rou贲张的模样，显然是承担了大部分重量。

    “啊，你怎么……”

    他正要抗议，田巍却适时发声：“小姜，你的姿势有点问题，刚刚没有躺平，后背和凳子之间留有空隙。”

    他上前一步，手掌在姜读后背缝隙处滑过，“还有，你不要突然一下子使力，很容易晃到腰，要慢慢来。”

    说完，他把这一支杠铃放回原地，又换了个更轻的给他。

    “你先试试轻的。”

    姜读听话地点头，又做了几次尝试后，双臂变得酸痛。

    “好了，今天先做这几个，你这是第一次进行针对性训练，不要cao之过急。”

    田巍耐心解释了一句，把年轻人扶了起来。

    “哥我有点渴……”

    姜读眨巴着眼直勾勾看他。

    “啊，那我去给你接杯水，你等……”

    “不，我要和哥你奶子里的水。”姜读一把将人扯了回来，吐了吐粉嫩的舌尖，偷偷摸摸地在田巍耳边说道。

    老男人的耳朵瞬间就烧着了。

    他猛喘了几口，抖着眼皮掀开了背心，纵容地任由姜读钻了进去。

    宽松的背心里，一个大脑袋突兀地挪动，很快试探到rutou的位置，姜读一口咬住，抿着乳孔用力吮吸。

    “啊！”

    奶水缓缓涌出，滋润了干涸的唇齿。

    幸而两人所在的器械室是独立vip包间，没什么人，避过靠近走廊的玻璃墙，站在角落里，倒也不会被人看到。

    只是田巍依旧羞得满脸通红，目光忐忑地四处张望，绷着双腿，仿佛随时都要撒丫子开溜。

    几分钟后，姜读打了个奶嗝，