第二卷修炼进化之旅第三十五章领悟内家功法

    淳於现从私教坊的导师那里，弥补了很多的知识盲点。

    知道两种功法最终都归结到「有」，这种「有」是一种物质，其中蕴含着能量。

    但两种能量亦存有根本的区别。

    「有中求有」明显是从半截切入，从人所在的後天开始向「由有求万」去发展，後天愈练愈强。

    「无中生有」是由後天返归初始，先天之源「从无向有」而求索。

    後天的功夫虽分外功、内功，全是在肢T上运作，练的是後天之整。

    先天的功夫不在形T上，而是使神、意、气内外合一，由内心使然归返先天之整。

    虽然都有刚、柔之分，又都讲究缩小绵软巧、松和静。

    但外家在此中显示的是後天形T之能，内家在此中坚守的是先天无形之定。

    外家功法是延续自然之力增强人的本力，注重力量的训练。

    这样的训练方法，讲究力量刚猛和外形完整，用起来则讲究速度和招法的变化。

    所以练时是快如风发力刚猛，习练者大都外在强壮，X格外向好张扬易显露，展示刚健之美。

    因其练就一身的力量，内心簇拥跃跃yu试之火，时时燃发张显武技之能。

    力量的产生，主要是在练功时，以自身本力为基础。

    练习套路时，在形T的变化招式中，又从心理和形T上加深、增强使「有」的程度，向纵深化延展。

    本力加练力功力，其力讲究完整化、灵活化,招法化。

    这种功法也并不是一味地讲刚猛，其中也有柔，刚柔相间，力量贯穿。

    所有的动作，也是在松上完成的，但一个「有」字堵住归返先天之路，注定排除不掉自身的着力，使人T软件研发之路障碍重重。

    虽然这种功法可健壮身T，也有一定的技击作用。

    但以力量、速度、敏捷当重的外形之功，也只是武术的初级水平。

    达到招式技法纯熟，能随势而用是为中级水平。

    能「以巧破千斤」，即为高级水平。

    这种以外动增力的功法，属於外家拳的外功。

    内家拳的功法，是通过练功形式消除自身的着力。

    从「无」字入手要求内外合一，守规矩合规矩排除血气之力，做到舒适而松软。

    在松的初始阶段，会有怕外力侵扰的感觉，甚至禁不住微薄之力碰撞，其因是自身多有缺陷，其势未见圆满。

    淳於现相信只要坚持按规范去练，久之自形逐渐完整，其势必见圆满。

    结合自己丹田内的灵气，内劲自然而生。

    运用私教坊教授的复杂古老手印，还能在两掌中形成一个月华白sE的光团。

    这种内劲由一点向周边膨胀，以球状自现圆满，并和本力成反b。

    也就是本力越小，这种内劲越大，本力不消除乾净，内劲就不会完满。

    内家功法就是将外动，逐渐内敛化成内静，从无着手，将外动化无，内静达於自然。

    这种由外动驱导内静的练法，是内家独有的功法是以「无」为基础的。

    如果坚持用「有」，以外导内，就是以外家功法练内家拳。

    其结果就不会达懂劲，而懂劲是掌控神、意、气的关键。

    神、意、气形成的气势是为内劲，与外力存有本质的区别。