第11章健身房化身榨精女王，骑着大疯狂榨精S满zigong

    第11章健身房化身榨JiNgnV王，骑着大ji8疯狂榨JiNgS满子g0ng

    三点半，明莓准时被闹钟吵醒，朦胧之中想起自己还有事要办，哦，是那个，陪程子衿去健身房。

    她打开手机，看到程子衿发来的消息，说她刚去健身房了，就等明莓来，还附上一身器材照片。明莓回了句，马上就去。

    虽然约好四点，不过起得早去得早，明莓感觉睡够了，起来挑了一件宽松的短袖和运动短K，紮起单马尾。

    明莓乘电梯去了四楼，进了健身房就看到里面空荡荡的，只有程子衿一个人在跑步机上慢悠悠地……散步。

    明莓走过去打了声招呼，也上了邻近的一台跑步机，两人并行。程子衿穿着白sE的运动内衣和紧身K，露出平坦雪白的腹部，紮了个丸子头，一身行头看起来b明莓专业多了，只是这个跑步机的跑速，约等於压马路。

    明莓扯出一个笑，打趣说，「子衿jiejie非常闲情雅致啊~」

    「哪有，跑步挺累的，等会我要去做仰卧起坐。」

    程子衿指了下一旁仰卧起坐的器材，明莓看了眼，不由得怀疑她这个身板能做几个动作？

    「子衿jiejie要锻炼腰腹？打算练出腹肌？那可真厉害！」

    「腹肌就算了，我只是想让腰肌力量增强点，毕竟……」说着说着程子衿脸都红了。

    明莓疑惑，盯着她的腰，视线稍微往下，看到跨间些微凸起，瞬间明了。

    「嗯~期待子衿jiejie练rEn形马达打桩机的那天~」

    明莓露出一个意味深长的笑，程子衿被调戏，脸更红了，她关掉跑步机。

    「我去那边仰卧起坐了。」

    程子衿走过去，跨过斜板，双腿嵌入辅助器中，缓缓躺下，後背紧贴着斜板，呈头下脚上的姿势，她双拳握在x前，深呼x1，鼓起腮帮子，腰腹发力，上半身一起一伏，做起了仰卧起坐。

    明莓停下跑步，倚着跑步机看着她，有些玩味，没想到程子衿在这方面还挺较劲的。明莓看她一口气做了十几个仰卧起坐，就累得不行，躺在斜板上大口喘息，白皙的肌肤已经泛红，双颊更是烫得不行。

    果然……明莓不禁哂笑，她扫了一眼，看到程子衿跨间顶起，b刚才凸得更厉害了。这是运动血Ye循环加速B0起了麽？明莓眯了眯眼，露出坏笑，她走过去，倚在双腿辅助器的位置，上下打量程子衿。

    程子衿见她过来，问，「莓莓不做运动吗？」

    「我想看你怎麽做，待会我学习学习。」明莓似笑非笑。

    「哦~那行。」

    程子衿休息够了，又x1一口气，鼓起腮帮子，样子可Ai极了，她酝酿结束，开始嘎吱嘎吱做起了仰卧起坐。

    明莓就一直盯着她的跨间，紧身Kg勒出ji8的形状，下面是蛋蛋，中间是ROuBanG，最上面是gUit0u，鼓鼓胀胀的，很大一包，看起来已经是完全B0起的状态，她也不嫌勒得难受？

    程子衿连续做了七八个仰卧起坐又累到躺平喘息，T力一般，ji8倒是挺y的。明莓轻笑，走到她腹间，趁她不注意，擡手就抓住那根紧缚的ROuBanG。

    「啊！~……莓莓！你g什麽？」

    程子衿ji8受到刺激，不由得发出惊呼。不过她这个样子，躺在斜板，双腿被束，刚做完仰卧起坐没有丝毫力气，简直是案板上待宰的鱼。

    「嗯哼～子衿jiejieji8都胀得这麽