第三十六章对战(下)
书迷正在阅读:我的战损老婆咋就成了老对头(主攻仙侠)HP 当哈利有了个meimei我在A市开impart鬼**夫未完成作品[gb广辩]如何养好一只小猫禽兽不如 1V1 H日夜太子的小太监(骨科)杀手43孕期指南遗憾听不见《铜铃响时槐又开》吾妻迷途特蕾莎(np 姐弟 高H)【年下】漂亮的狗东西(1V1、高h)黎明之後最後的_风萧尽处【火影】【带卡】现代paro卡卡西性转车心浪未然(睡了玩咖男明星之后)地基主与捉迷藏付出(双星np)情夫剑客代号鸢的一些想法伪装兄妹(校园H)莫等闲午後的那场雨哀yin缠绵,刻骨铭心(BL,R18)闪十一 星空之下狗蛋爷传平凡的人 平凡的故事当恶毒炮灰拿到女主剧本他竟是我老婆快穿之只想zuoai
其他的对战,我是看不出来你们有尽力在运用自己的特长和能力。战斗是刻在我们基因中的本能。大灾劫过后,如果不会战斗,我们就不可能存留到现在的蓝星上!更让我失望的是,当初把你们招录进温彻斯特的时候我是挨个对你们做过T能测试的,今天的表现,大家连各自能力的十分之一都没有展现出来!周六的考核如果还是今天这个水平那么全员不合格。” “全T都有20个深蹲,然后保持姿势扎马步!” 20个深蹲结束,大家维持着半蹲的马步姿势听着保罗的训诫。 “接下来还是继续我的教学计划。今天教导的是太极形意八卦拳。这是一套以身T内部气血运行、活血化瘀及增强血管弹X为基础健T功法,它可以适当增强肌r0U组织的强力,改善关节的活动X,提升R0UT耐力,增强心肺功能,缓解JiNg神压力,改善身T状态,从而达到炼T强身的目的。下面我先示范着打一遍。然后带着你们打一遍分解动作。完全掌握这套拳法的人给我演示打完一遍就能下课。” 向晚意聚JiNg会神的看着保罗演示。认真的记住了每一个分解动作。 各自训练的时候。因为保罗刚刚发完飚,底下学生们各个都安静的和鹌鹑一样。 这套拳法不算难。向晚意打了两三遍之后就发现自己掌握了。 然后她就喊来保罗,给他演示了一遍。 保罗瞅了瞅她,cH0UcH0U嘴角,点评道:“动作是这么个动作,但你看起来非常的软绵绵。”恰巧另一个学生来喊他,他暴躁的揪头发,对向晚意说:“要不就这样吧,你这就算过了。”