第二章:排练(1)
书迷正在阅读:【剑三/花琴】绝弦萌宝逆袭:医妃娘亲不愁嫁带球跑的,奶爸拳手漂亮男孩的非典型攻略计划(NPH/简)云中仙巅峰王者之美女环绕娇娇欲滴沈二郎yin行记野鸳鸯你走以後跟我抢,赖上你【调教NP】sao莲道修苍穹午後的那场雨[综主火影]今天看见我的刀和式神了么 NPH在过劳死边缘开马甲拯救世界晴色的天反派美人的搞事指南【快穿np/双】唯一的程小姐轮回共生诀囚于笼中(民国,兄妹,1v1, HE)逃不掉的外星人室友(jojo)蛛神的女儿怪力乱神医护乱情在金三角那两年超凡大谱系疯子日记[总攻]催眠APP在校园【师生耽美】无神论者的天使《完美恋人的六月实习》:请指教,我们的试用期爱情。三角【ch国拟瓷中心向】我是中嬷青涩拾光沈晴嘉挨cao日常今天也是没能睡到老师的一天
去面对媒T、面对观众,要打开身T的界线,去跟其他演员互动,最重要的,是要打开心的界线,让角sE住进去。每一部戏都是一趟旅程,你们透过角sE往外看,也跟着角sE往内走,上戏的时候,你们成为角sE,下戏的时候,角sE的某个部分也会留下来,成为你们。来吧,我们来试着打开界线。」 导演走到排练室中央,说道:「我想请你们一起做一个双人伸展C,请背对背盘腿坐下,眼睛闭起来。」 导演调暗排练室的灯光,换了一首音乐,继续下指令:「深呼x1、吐气,感受对方呼x1的节奏,x1、吐,再x1、吐。然後请转动脖子,头往前、往左、往後,往後的时候请靠在对方的肩上,往右,好,继续同样的动作,前、左、後、右……」 两人的身高相当,刚开始会不小心撞到头,三四次後,就能随着节奏流畅地相互配合,往後靠在彼此肩膀时,都觉得放松舒适。 「现在把双手张开,手心朝後互贴,x1气,吐气的时候上半身往左转,回正时x1气,再吐气往右转,x1、吐,x1、吐,动作继续。接着x1气双手往上举,吐气的时候往下,x1、吐,x1、吐。再一次x1气,双手停在上面,等一下吐气的时候,请昊天拉住云汉的手,身T往前倾,云汉双脚踩地,上半身躺到昊天的背上,再次x1气的时候,回到坐姿,然後吐气,换云汉拉起昊天,x1、吐,x1、吐。好,现在请把双腿屈膝同时侧