第十三章〈渐入佳境〉第一节
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其实我早就在怀疑了。 我严重怀疑林富安是神经病。 「趁他病要他命」是大众里不可免俗的情节，但落在现实生活中，这种幸灾乐祸的事情，除了超级要好的Si党做得出来外，也就只剩下仇人了。 看着她乐不可支掩着嘴痴痴笑的表情，一时间我竟也忘了疼痛。似乎，上次自己吐得昏天暗地时，她也是在旁捧腹大笑的模样。 她真的病得不轻。 「你先推墙，伸展阿基里斯腱。」 「好。」讲到专业领域，她又收起笑容，露出担忧的神情。 我缓缓站起，双腿前弓後箭缓缓踩地，甫一伸展，便感觉到小腿後方的紧绷，拉了四个八拍後，左右脚互换。再接着，脚尖抵靠山壁，同样伸展跟腱，随後又在富安的指示下，利用各种姿势舒缓着腿部的肌r0U。 一连串的伸展结束後，我小心翼翼的往前走一步。 没事。 再走一步，没事，连续走了好几步。 「太好了！」我开心的挥拳：「我好了！呜呜…我差一点以为…」 「走回去。」富安放松道。 「好，教练你继续跑没关系，我自己走回去就可以了。」 富安摇摇头说：「一起。」 虽然脚底貌似好了，但每走几百公尺又会隐隐作痛，只能走一段休息一段，快要刺痛时再拉拉筋，这样走走停停或许最後还会跟大家远距离跑完的时间相同。 而我推着山壁拉筋的次数，也应该达到了此生的高峰，这是第五次还第六次